好不容易安抚好了吴月娘,张小五简单的吃了点东西,就开始安排起自身的训练计划,就在饭后的一个小时,张小五试了试自己身体的承受能力,只做了10个仰卧起,他就感觉到了腹部有些抽痛,至于标准的俯卧撑,还没到10个,张小五就已经抬不起胳膊了,连这些基本的他都得重新开始,更别说其它的训练了。
好不容易安抚好了吴月娘,张小五简单的吃了点东西,就开始安排起自身的训练计划,就在饭后的一个小时,张小五试了试自己身体的承受能力,只做了10个仰卧起,他就感觉到了腹部有些抽痛,至于标准的俯卧撑,还没到10个,张小五就已经抬不起胳膊了,连这些基本的他都得重新开始,更别说其它的训练了。