经过了现场观看沈胜天的赌局后，陈傲自己又加大了训练难度，同时趁龙四没事的时候去询问关于力量的掌控问题。
龙四检验了陈傲的各方面训练结果后说道：十四弟，你能够在天资不够的情况下，练到这个地步，也算是不错了，不过你这样的练法，对身体潜力的透支太大了。你现在身上暗伤累累，如果不及时调理，还这样强练下去，恐怕活不过40岁。
陈傲又把瞎编的家族短命传统说了一遍糊弄过去了。龙四听了也不再劝阻，把力量控制的方法还有几招爆炸招教给陈傲，让他先自己体会，不懂的再过来问他。
陈傲详细的听完，再把不懂的疑问跟一些训练遇到的小问题跟龙四问清楚后，马不停蹄的又开始练了起来。
在训练中陈傲不得不感慨一下，这个千王之王的世界，可能有些千术在他原时空都可以原样的使用出来。但有些原时空的人身体素质达不到这个时空的要求，理论上可以使用，但实际上专业的运动员可能都达不到最低要求。不过洗牌，记牌，偷牌，跟千门的诈术
陈傲专门用了大半时间天天学习，毕竟现实社会他还可以用到，也是这个千王世界的基本功。多练习也有帮助。
在龙四的爆炸招中不得不提的是龙四的千门幻术，这招可能在现实的世界中能使出一半来，变成了催眠术，千门幻术是用一件物体用一定的频率转动，使看到的人先晕眩再使其陷入幻觉中，入幻太深会短暂的受到控制。也就是加强版的浅层催眠。
感慨完毕后，镜头回到陈傲的力量掌控训练来。
这次龙四安排的训练是：打豆腐，没错。就是打豆腐。龙四要求初步，陈傲把丢向他的豆腐用手掌接住，豆腐不能有破损。练到能接住之后，要求把豆腐打到桌面上，同样豆腐不能破损。接着就是用拳头、手指把豆腐原样的“接回”桌子。
至于其他的训练，龙四反而说他现在的力量已经差不多了，不需要再苦练下去了。陈傲自己却知道龙四是为他着想，怕他再练伤身。但龙四不知道的是陈傲根本不是这个世界的人，所以这具身体就算是练废了，陈傲也不心疼。反正只要能尽快的学会龙四的绝招，再透支也无所谓。于是他不仅没停下其他的训练，反而变本加利的把现代社会的训练方法也加了进去。务求自己的身体素质能在短期内，再次加强。不过其中那份苦头也是让陈傲直骂娘。
又过了一段平静的苦修日子，陈傲再一次的提高了自己的身体素质，让自己的力量跟速度进一步的提高，对力量的掌控也越来越得心应手了。再经过龙四的几番指点下，学会了他最难的三招爆炸招：无敌必胜手，灵犀一指，千门幻术。并且根据他记得的剧情，偷偷的先龙四一步把超无敌必胜手练了出来，在反过来研究怎么破这招超无敌必胜手，还真被他研究出来些门道。千门幻术也被他进一步的完善。
在学会龙四第一招爆炸招灵犀一指的时候，陈傲就尝试着召唤自己身上的系统，看看算不算是完成任务了，结果还是没反应。陈傲估摸着，不是没完成拜师，就是要学会龙四全部的爆炸招。只能双管齐下，一边继续苦练绝技，一边旁敲侧击的跟龙四反复提拜师的事，可是龙四十分有原则的，次次用既然是兄弟就不能当师徒拒绝。
说来也奇怪，陈傲刚学习龙四的爆炸招的时候进步缓慢，但学会后，自己改良创新方面却是速度飞快。而且更加具有欺骗性简直防不胜防
终于陈傲经过自己的暴力破解，学会了龙四所有的招式，整个身心沉迷了进改良赌术，把拜师任务丢到脑后的时候，众位结拜的兄弟一个接一个的接连出事。把陈傲的心神拉了回来。
首先是老二徐大山突然被人打死了。李抑也被人下毒，毒死了。接着几天负责打理赌场的几个兄弟，又在赌桌上把自己的命都输给了一个蒙面人。
陈傲唯有先放下改良工作，假装跟他们一起调查，明明知道一切事情都是常坤做的，既不敢影响剧情，也没有证据证明是他。只能装作不知情。
就这样过了几天，龙四总算是把常坤揪了出来，并且要跟常坤在赌桌上解决所有事情。
本来陈傲就打算又去当个背景墙，混过去后再继续他的“研究工作”的。可该死的系统你呼唤它的时候没反应，忘记它的时候它又冷不丁的跳了出来：亲爱的宿主您好，现在训练仪的系统已经初步稳定，系统将在三天后带宿主回归。