“好啊！”我随声应道。
芊芊见我同意，就将这本秘籍放在了沙发前的茶几上，并打开了第一页，回身坐到了我的旁边。
所谓“灵神九式”，其实说白了就是一种比较特别的修行法门。
其特别之处在于它走的是太阴一路，这在正道修行者眼中看来，完全属于剑走偏锋的存在，稍有不慎就会被阴气反噬，成为没有意识的傀儡。
不过，我当时并没有想这么多，因为从小到大，我除了在电视里、小说里见过修行者之外，从未在现实中见过。
有道是聊胜于无，有总比没有强，所以也就没想太多，直接按照秘籍中的指点，开始修炼起来了。
她给我的这本，只是灵神九式中的前三式，分别为“镇”“拘”“斩”，后来实践证明，对付厉鬼非常有效。
这三式中的前两式与她先前教我画的符咒十分相像，但操作起来要困难许多，需要精神高度集中，同时也需要消耗很多的灵力。
当然，当时的我并没有灵力，更不知道身体中有灵力是一个什么体验，只能按照秘籍中最开始提到的，也是最基础的调息方法，不断地去试炼。
至于芊芊，她本身就是异种刺猬精，根据她的描述，打从记事起，她就已经开始学习标准的吐纳了，所以她无需这一步，直接进入到后面的三式修炼之中。
我则是按照上面介绍的方法，不断调整自己的呼吸方式。
坦率地讲，这是一个相对难搞的事情，难搞的并不是事件本身，而是长期以来养成的习惯。
最开始的时候，我几乎绝望，始终领悟不到用腹部去呼吸的诀窍，只能用胸腔以及肺部去呼吸。
不过，芊芊帮我找到了一个不错的方法，那就是先躺下，尝试通过呼吸让自己的小腹微微隆起，而后再吐出去。
这个方法非常的好，我连续呼吸了三十多次之后，逐渐找到了那种感觉，身上也微微发热。
“凡哥，你可以坐起来，试试盘膝吐纳了。”芊芊在旁建议道。
我当即照做，随后缓缓闭上双眼，慢慢吸收着周围的气息，并将其全部沉入到小腹的位置，沉到极限之后，我再慢慢吐出去。
随着反复不断地呼吸，我感觉到自己的前胸与后背都已出现了微汗，整个人也好像轻松了许多。
按照书上的说法，我已经在不知不觉间进入了伐毛洗髓的阶段。
以前看网络小说，尤其是玄幻小说，里面的主人公通常在最开始的时候进行伐毛洗髓，然后身上就会出现很多充满恶臭难闻的东西，作者告诉读者，这是杂质，排出去有益于将来的修炼。
其实，这些都是扯淡的！
秘籍中特意强调了，伐毛洗髓是有的，但不可能直接排出黑色难闻的物质，因为人的毛孔只有那么大，如果能排出肉眼可见的物质，那是不科学的。即便有的话，那也是死皮，一块香皂就能搞定了，何须这么麻烦。
所谓“伐毛洗髓”，就是体内的毒素通过特殊的呼吸法门，按照肉身正常的路径排出，比如说排汗或是上厕所。更为关键的是，这是一个循序渐进的过程，不是一蹴而就的，也不是一劳永逸的。
我感觉自己已经出了四五遍汗了，如果再出的话，恐怕就得虚脱了，旋即睁开了眼睛。
此时已经早上七点半了。
我扭头看了一眼旁边还在修炼第一式的芊芊，问道：“芊芊饿不饿？要不要先吃点东西再炼？”
“好啊！”芊芊立马停了下来，问道：“吃什么呢？”
“能吃的还是挺多的，你有什么忌口吗？”毕竟人家是刺猬精，我还是问的详细一些，以免闹出什么不愉快。
“我都可以的，没什么忌口！最好能有肉！”芊芊忽然张了一下嘴，装作老虎的样子。
我沉吟了一下，拿出手机看了一眼外卖，道：“有一个卷饼王，是新开的，应该可以满足你想吃肉的诉求。”
“卷饼王是什么？”芊芊有些茫然地看着我。
“其实就是大饼夹一切的升级版。”我随手选了一个脱骨鸡柳的，问道：“要不你来个卤肉的，肉是猪肉。”
芊芊冲我点点头。
我见状，随即下单，为了凑满减，还每个加了一个烤肠，最后以整二十块钱收场。
点完之后，我便去洗漱了。
有件事我不得不说，这个灵神九式，别的好处我没看到，至少我不困了，当然也有可能是初得宝典，那个兴奋劲儿没过的缘故。
过了二十分钟，外卖就送到了，芊芊去开的门，我跟着走了过去。
当时的芊芊穿的还是那一身白衣古装，我在关门的一刹那，特意留意了一下外卖小哥的脸，有一种“姹紫嫣红”的感觉。
“芊芊，吃完饭就把衣服给换了吧，她不是给你拿了几身吗？”我提议道。
“嗯，我吃完就去。”芊芊好像没点过外卖，更没吃过卷饼，就连包装袋都是我帮她撕开的，告诉她什么能吃，什么不能吃。
吃完早餐后，芊芊去换衣服，我继续用功。
我依旧盘膝坐在沙发，双目微闭，慢慢地吐纳着周围的空气。
也不知过了多久，我只觉两眼有一种酥酥麻麻的感觉，并不是痒，而是一种十分舒服的感觉。
我缓缓睁开双眼，忽然的，发现眼前的世界变得不太一样了。
周围的物品没有变，但我的眼中多了一些色泽。
这些色泽是不断变化的，时有时无，