在四排十米长的直线跑道上，艾洛和罗本将在这里往返四次，并触碰到直线终点处的触摸标志物，而他们两人则分居四排十米长跑到的第二、三道。
充当裁判的是体能教练法利亚。
他举手示意艾洛和罗本是否准备完毕，同时踩在起跑线上的两人弓着身体点了点头。
一秒钟后，法利亚吹响了口中的哨子。
艾洛和罗本几乎是在哨子响起的刹那就分别从起跑线上启动，如离弦之箭一样猛的蹿了出去。
在休息处看着两人比拼4x0米折返跑的队员都屏住了呼吸，因为艾洛和罗本在他们眼中都是以肉眼可见的速度远去。
十米的距离几乎是眨眼间的时间就到了，但接下来才是最关键的。
因为他们都需要急停，然后再触摸标志物，转身启动加速。
又一个眨眼的瞬间，艾洛和罗本同时到达远端终点线，光用肉眼根本就法看清到底是谁率先到达。
扭腰、触摸标志物一气呵成，对于职业球员来说4x0米折返跑是必备的项目，所以对于他们俩来说都是非常的熟练，动作十分标准和协调。
虽然外人是法看出到底是谁更快，但是身为当事人的罗本却是一清二楚，刚才的转身和触摸标志物艾洛都比自己要快。
从小作为天之骄子的他，怎能输给艾洛呢？所以他决定在剩下的三个回合赢下来。
可是……有时候实力的差距是不可能用斗志挽回来的。
当艾洛折返到原地时，也就是刚才起步的地方，不远处的球员已经可以用肉眼可察觉的视觉看到艾洛率先触摸标志物。
同样的过程重新来了一遍，艾洛以明显的优势率先冲破终点。
体能教练法利亚敏捷的连续按下两人的到达瞬间。
六秒三七、七秒一八
天啊，都破掉了自己的最快纪录！
法利亚不可思议的揉了揉自己的双眼，当他第三次看手中的秒表之后，才发现，确实没有眼花，而是真实的存在着！
罗本到达终点后，身体半弓着，双手撑着膝盖，长时间的氧运动让他体内的供氧有点不足，因此需要大口大口的呼吸，也并没有意识到已经超越了自己原先最快的记录，而是在喘息的同时因为比艾洛慢的多而感到沮丧。
艾洛到达终点后并没有表现的像罗本那样，只是稍微的多呼吸了一口气。
很快，罗本就为自己找到了借口，因为他觉得自己刚刚伤愈复出，在折返蹬地时的力量操控不熟，有点生疏。
所以他提出跟体能教练法利亚想要继续陪同艾洛进行0米的冲刺跑。
法利亚扭头看向艾洛，后者只是耸了耸肩并没有决绝。
两人休息了大概两分钟，调整好身体状况之后就开始0米的冲刺跑。
三十米的距离不长，但也不短。
随着法利亚的一声哨响，艾洛和罗本同时启动。
刚才看的还没过瘾的切尔西队员，这次竟然有人带头吹起了口哨。
虽然艾洛和罗本是在同一时间同一地点同时启动，但两人却因为各自的爆发力强弱而分出了快慢之分。
在五米之内两人似乎不分胜负，但是到达十米处时，艾洛以微弱的优势超过罗本，在0米到0米之间，艾洛却以肉眼可见的速度超过罗本。
等到达0米终点时，艾洛已经甩开了罗本两个身位。
法利亚手速飞快的摁下了按键。
三秒五一、三秒七三
看着这个成绩，法利亚咧开嘴笑了笑，他知道艾洛已经有了放水的嫌疑，因为这个成绩比他在第一次来科巴姆训练基地体检时慢多了，而且是远低于平均水平。
看向艾洛的眼神变得有点耐人寻味。
接连的输给艾洛，罗本感觉自己有点地自容。
就像是将脸蛋送上去给艾洛扇的一样，火辣辣的疼痛感。
不过好在所有的队员在接下来的训练都没有提及这件事情，而是继续训练，备战下月初在新温布利球场进行的社区盾以及即将开始的英超联赛。
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