“好了，你还是再休息一下，我也在这段时间里简单的给你讲解点武修有关的知识和《拳倾天下》这套拳术的口诀。不过你现在只能学学每一招的姿势，想要再进一步的提高，还得等到以后再说。”
能学到姿势，江一帆已经觉得很满足了，所以他也就不再逞强，乖乖的靠在墙上，让自己的身体慢慢的恢复。
第七章 挑水炼体(2/2)
帆不禁吐了吐舌头，三担水就已经让自己累得趴下了，九十担挑完，自己还能活着吗！
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